20 de marzo, día mundial de la felicidad: Aprende a ser optimista

La psicología positiva estudia las variables que se relacionan con el bienestar y la felicidad con el fin de facilitar el desarrollo y potenciación de los aspectos personales que intervienen en la autorrealización. Algunos de esos factores han sido las emociones positivas, la resiliencia, la gratitud o la compasión. En esta guía queremos centrarnos en […]

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Videojuegos: ¿afectan al comportamiento de nuestros hijos?

Como padres estamos preocupados por los cambios de comportamiento de los niños en las aulas y en la calle, tanto en su capacidad de autocontrol como de las relaciones de sus iguales, nos damos cuenta de que existe algo en su entorno con lo que creemos que puede ser la causa de muchos de los […]

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